On peut utiliser des pièces
de bois pour symboliser les différentes postures
Les ceintures
Tori
Uke
Ceci est une même
pièce de bois à deux faces
Le tapis de chute
Le matériel pédagogique |
On peut utiliser des pièces
de bois pour symboliser les différentes postures |
Les ceintures |
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Tori |
Uke |
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Ceci est une même
pièce de bois à deux faces |
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Le tapis de chute |
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Les ceintures peuvent avoir de très nombreuses utilités pédagogiques. | |||
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Les 12 postures d'Osae-Komi-Waza de base |
Hon (avant) |
Ushiro (arrière) |
Makura (oreillé) |
Kami (au-dessus) |
Tate (par la longueur) |
Yoko (sur le côté) |
Tori à droite |
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 Forme Kuzure |
Saisie de la tête de la main droite |
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Tori à gauche |
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Forme Kuzure |
Saisie de la tête de la main gauche |
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Position d'Uke |
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Les 12 postures d'Osae-Komi-Waza de base |
Hon (avant) |
Ushiro (arrière) |
Makura (oreillé) |
Kami (au-dessus) |
Tate (par la longueur) |
Yoko (sur le côté) |
Tori à droite |
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 Forme Kuzure |
 Saisie de la tête de la main droite |
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Tori à gauche |
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Forme Kuzure |
Saisie de la tête de la main gauche |
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Position d'Uke |
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