Katame Waza : Kuzure Gesa Gatame |
Description
Tori est assis collé sur le côté droit d'Uke
à la hauteur des épaules dont il prend le bras droit et le maintient
sous son aisselle gauche en saisissant la manche à hauteur du triceps.
Il soulève l'épaule gauche de Uke en passant son bras droit
sous celle-ci et en saisissant le jùdôgi
au niveau de la nuque (quatre doigts à l'intérieur). Tori a
les jambes très écartées, la droite en avant tendue,
la gauche en arrière pliée. Il reste étroitement collé
à Uke et suit ses éventuels mouvements.
Points clés
- contrôlez fermêment le coude droit d'Uke. Ne lâchez
jamais son bras droit
- veillez à ce que son épaule droite ne se soulève pas
du sol
- maintenez vos jambes suffisamment écartées
- portez votre poids sur les côtes flottantes de Uke sans pour autant
se charger dessus