Shimmeisho No Waza :
les nouvelles techniques basées sur le jùdô

L'action de Tori s'appelle une "prise" et consiste à saisir l'adversaire pour effectuer un contrôle puis une déstabilsation afin d'arriver à la maîtrise d'Uke ;

Lors d'un combat basé sur le jùdô, on constate bien souvent que trois ou quatre techniques seulement sont utilisées. Pourtant, chacun des protagonistes sait en appliquer plus d'une cinquantaine sur un partenaire lors de l'entraînement. Cela montre que l'essentiel n'est pas de connaître un maximum de prises mais bien de savoir effectuer un travail de préparation indispensable au placement (tsukuri) de la technique. Cette aspect essentiel ne signifie pas qu'il ne faut pas apprendre un maximum de technique mais seulement précise ce que l'on entend par apprendre. En effet, passer en revue superficiellement un maximum de technique est inefficace. En revanche, connaître en profondeur une petit nombre de technique en sachant effectuer un travail de préparation indispensable au placement (tsukuri) est certes plus efficace mais n'empêche pas de connaître un maximum de technique tout en restant dans cette optique.

Toutes les techniques de jùdô peuvent s'effectuer à droite ou à gauche.

Te Waza
Morote Gari* :
Fauchage des jambes par deux mains
Kuchiki Daoshi* :
Renversement par saisie d'une jambe
Kibisu Gaeshi :
Renversement par accrochage de la cheville par la main

*Morote Gari n'est pas autorisé en attaque directe mais seulement en contre.

Les trois techniques ci-dessus ne sont autorisées qu'à partir de la catégorie Cadet(te).

Koshi Waza
Daki Age (non comptabilisé)
Uchi Mata Sukashi :
Uchi Mata dans le vide

 

Ashi Waza
Tsubame Gaeshi :
Contre-attaque en renversement de l'hirondelle
O soto Gaeshi
O Uchi Gaeshi
Ko Uchi Gaeshi forme 1
Ko Uchi Gaeshi forme 2
Uchi Mata Gaeshi
Hane Goshi Gaeshi
Harai Goshi Gaeshi

 

Yoko Sutemi Waza
Kani Basami :
Projection en pince de langouste
Kawazu Gake
Accrocher la rivière

Les deux techniques ci-dessus sont interdites en compétition pour tous les judokas.

Makikomi Waza
O Soto MakiKomi :
Enchaînement de Soto makikomi sur tentative d'Osoto Gari
Uchi Mata MakiKomi :
Cuisse intérieure enroulée
Harai Makikomi


Les trois techniques ci-dessus ne sont aurorisées qu'à partir de la catégorie Minime.