Principes techniques basés sur le Jd

 

Généraux
Agir
Réagir
Principes Les dimensions verticales et horizontales Rythme
Tori et Uke Déséquilibre La perception/réaction de l'action de l'adversaire
Apprentissage Déplacement Relativité
Physique Contrôle  
  Schéma classique d'une projection de jd