Étude technique par les élèves
Évaluation formative et formatrice
Renversement position haute en poussant (la poussette)
Renversement position haute en tournant sur le coté (le petit coup de volant)
Renversersement position haute avec placement des mains sous la ceinture
Retournement de côte Uke à quatre pattes (Le grand crabe ou la machine à laver)
Renversersement position haute en tirant en arrière de face (le saucisson)
Renversement position haute en tournant le dos (la porte magique, le torero)
Mini-Poussins :
O
Soto Otoshi (séance 1)
Ko
Soto Gake (séance 1)
Poussin :
O
Soto Gari (séance 1)
Ko
Soto Gari (séance 1)
O
Uchi Gari (séance 1)
Ko
Uchi Gari (séance 1)
Benjamin :
O
Goshi (séance 1)
Harai
Goshi (séance 1)
Minime :
Soto
MakiKomi (séance 1)
Uchi
Mata MakiKomi (séance 1)
O
Guruma (séance 1)
Cadet :
Gyaku
Juji Jime (séance 1)
Nami
Juji Jime (séance 1)
Kata
Juji Jime (séance 1)
Kata
Guruma
Yaku soku
geiko/Kakari geiko/Uchi komi/Nage
komi
directement ou sous forme de Jeux spécifiques
Écarte les appuis avec un pied devant : jigotai/shizentai, le trou de souris, les pneumatiques, les icebergs/les rails, le slalom
Installe une saisie haute : la chasse de l'épervier, l'escrimeur
Arbitrage :
le
trophée des défis
Retours au Calme :
Le
cycle d’une fleur