C'est l'éducation éthique ou maturité mentale : le savoir-être, le cœur, l'amour, le courage, la volonté, l'assiduité, la motivation, l'énergie (le potentiel, la réserve), le but à atteindre, la valeurs morales, l'éducation, la socialisation, le contrôle de soi, l'attitude, le caractère, l'estime de soi, la personnalité ou la niak . Le jùdô comme le façonnement de la personnalité.(la force mentale : seishin-ryoku)
Le jùdô est le principe de la tendresse et de la douceur et donc de la sympathie et de l'empathie. Un cœur dur et sec n'est pas compatible avec le jùdô. Au contraire, un cœur tendre, doux, généreux et compréhensif est nécessaire.
« L'empathie est le talent le plus précieux de
l'être humain. »
- Meryl Streep
La volonté est là pour palier un manque de forme physique et/ou des techniques, les tactiques et les stratégies
L'état d'esprit :
C'est une histoire d'identité ou de perception de la réalité.
Je me comporte comme celui que je pense que je suis et comme je pense que
les conditions sont.
Si je pense que je suis mince, je me comporte comme un mince. Je pense qu'il
fait bon, il fait bon.
Un savoir de la pratique, produit par l’histoire de la pratique et de sa transmission, des règles sociales qui la régissent et des valeurs qui y sont attachées, c'est le savoir être qui est différent pour chacun. C'est la valeur la plus vacillante. Elle peut potentiellement disparaître ou aparaître en une seconde.
Le SHIN comprend trois valeurs :
- la valeurs morales (valeurs)
- l'attitude au dôjo
(normes)
- la volonté
Ces trois concepts constituent ce que l'on appelle la discipline (Ensemble des règles de conduite qui régissent une collectivité, un groupe en vue d'assurer son bon fonctionnement).
Voici les cinq états (et non étapes)
du shin :
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shoshin : l'esprit
du débutant
- fudoshin
: l'esprit immuable,
esprit imperturbable et calme dans le danger
- zanshin
: l'esprit persistant,
esprit alerte, vigilant, esprit en éveil du monde
environnant
- mushin
: l'esprit vide,
pas de moi, pas de pensée
- senshin : l'esprit
éveillé/purifié, l'esprit
sage
Rester immuable comme la
terre tout en gardant le feu
du débutant.
Rester lisse comme la surface
de l'eau tout en restant vigilant
comme l'air.
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équilibre |
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"Être fort psychologiquement
c'est savoir se remettre
en question sans pour autant être
déstabilisé" |
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équilibre |
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—› Exemple : la conduite
automobile |
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Afin de parvenir à... |
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l'esprit
éveillé/purifié, l'esprit
sage : senshin |
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